I CURSO DE ENTRENADOR FÍSICO DE PADEL de Gustavo Balquinta y Padelcenter

(Buenos Aires, 15 de abril de 2010, de la Redacción de Padelcenter.com)

I CURSO DE ENTRENADOR FÍSICO DE PADEL de Gustavo Balquinta y Padelcenter.

Capacitación: Este curso tiene como fin difundir a partir del análisis del deporte, las distintas formas actualizadas de entrenamiento desde su iniciación hasta la alta competencia. Para esto se parte de un análisis de las condiciones actuales del deporte, una identificación de los actores y las disciplinas que aportan a través de un marco multidisciplinario de los agentes que potencian el rendimiento deportivo.

Todo esto se da en un marco especial en donde la dimensión del tiempo biológico ha llegado a replantearse hasta límites insospechados ya que la densidad de competencias ha reducido no solo los tiempos de descanso sino también los tiempos de preparación. En este contexto es obvio que no se puede recurrir a modelos de entrenamientos ortodoxos de antaño en que las condiciones eran absolutamente distintas. La reestructuración de los modelos de entrenamiento no pasa solo por lo metodológico en cuanto a estímulos se refiere sino que han surgido nuevas áreas de entrenamiento como así también se parte de supuestos y formas de razonamiento totalmente diferentes.

Objetivos del curso Formar un profesional seguro de sí mismo, responsable en su tarea y que respete los preceptos éticos que presupone la carrera docente. Formar un docente que comprenda el rol que desempeña el desarrollo de las cualidades físicas en la niñez, la adolescencia, la vida adulta y la tercera edad.

Que sepa tomar decisiones, fijarse objetivos y evaluar los resultados
Que pueda aplicar la teoría del entrenamiento a la práctica y a la realidad cotidiana
Que adquiera habilidad para actuar objetiva y eficientemente.
Plantear una revisión del marco teórico y práctico del entrenamiento del Padel en todos los niveles.
Identificar las disciplinas que pueden interrelacionarse de un modo dinámico para enriquecer un proceso de entrenamiento.
Replantear las condiciones del deporte moderno y la implicancia en el desarrollo de nuevas metodologías de entrenamiento.
Replantear las condiciones, metodologías y prioridades de entrenamiento en cada etapa formativa del padel.

El curso esta dirigido a:
Instructores y Entrenadores de padel que quieran acrecentar sus conocimientos sobre las bases físicas y biológicas del deporte, que les permita enriquecer sus entrenamientos desde una nueva óptica del trabajo físico incorporándolo como base del proceso de enseñanza aprendizaje de sus alumnos.
Profesores y Maestros de educación Física que quieran especializarse en el entrenamiento de jugadores de padel.
Requisitos para cursar: (debe reunir alguno de los siguientes)
Ser profesor o maestro en educación física
Tener realizado alguno de los cursos de instructor o entrenador de padel.
Demostrar experiencia en la enseñanza del deporte.
Estructura del curso:
El Curso esta dividido en dos niveles, que son entrenador físico de padel Nivel I y Nivel II.
El curso en cada nivel tiene un desarrollo de 4 módulos los cuales contienen todo el conocimiento teórico y práctico sobre el entrenamiento físico del padel.
El mismo será desarrollado en dos jornadas de doble turno donde el participante recibirá el conocimiento desde la teoría y su posterior realización práctica, siendo el mismo quien la vivencie.
El curso finaliza con un examen teórico – práctico el cual debe ser aprobado para poder obtener el título que lo acredite.

PROGRAMA  CURSO NIVEL I
MODULO 1

Planificación del entrenamiento
Que es el entrenamiento deportivo
La preparación de  deportista
Preparación técnica
Preparación Táctica
Preparación psicológica
Preparación teórica
Preparación Física
Métodos
Principios del Entrenamiento
Principios Biológicos
Principio de la Unidad Funcional
Principio de la Individualidad Biológica.
Principio de la Supercompensación
Principio de la Sobrecarga
Principio de la Especificidad.
Principio de la Continuidad
Principio de la Progresión
Principio de la Recuperación
Principio de la Multilateralidad
Principio de Predominancia
Principios Pedagógicos
Principio de la Participación Activa y Conciente en el Entrenamiento deportivo
Principio de Transferencia del Entrenamiento
Principio de la Periodización
Principio de la Accesibilidad
Entrenar en la dirección correcta
Fases sensibles
Capacidades Motoras Básicas
Flexibilidad
Fuerza
Resistencia
Velocidad
Cualidades Físicas Básicas
Coordinación
Agilidad
Destreza
Propiocepción

MODULO 2
CARACTERÍSTICAS DEL DEPORTE
Análisis del deporte desde las capacidades
Fuerza:
Máxima
Explosiva
Resistencia a la Fuerza
Intra e intermuscular
Velocidad:
De reacción
De aceleración
De frenado
Resistencia:
Anaeróbica Aláctica
Anaeróbica Láctica
Aeróbica
Flexibilidad:
Estática
Dinámica
Pasiva y Activa
Características Evolutivas
Desde la Iniciación hasta la Pubertad
Desarrollo Motor
Consideraciones para desarrollar las capacidades motoras
Desde la Pubertad a los 14 años
Como trabajar sobres las capacidades motorotas
A partir de los 16
Como desarrollar las capacidades motoras
Evaluaciones
Diagnóstica
Formativa
Sumativa
Test de Fuerza
1 RM
De Repeticiones Sub Máximas
En Plataforma de Salto
Test de Velocidad
50 Metros
Test de ir y venir
En Plataforma de salto
Test de Resistencia
De Legar
Yo – Yo test
1000 o 3000 metros
Test de Flexibilidad
De Wells
De Cadenas Musculares

MODULO 3
Análisis Metabólico
Deporte Intermitente
Definición de Intermitente
Estadística de juego
Gráfico cardíaco
Análisis de ácido láctico
Deporte de predominancia anaeróbico – alactácido
Necesidades del apoyo del sistema aeróbico.
Actividades

MODULO 4
Desarrollo práctico del entrenamiento.
Ejercitaciones prácticas dentro y fuera de la cancha
Trabajos de fuerza en el gimnasio.
Propuesta de clase físico/técnico.
Conclusiones.

Al finalizar el curso el participante tendrá todos los conocimientos del entrenamiento físico de base para poder desarrollar en los nivel de formación, iniciación y primeras categorías de juego, lo que sentará las bases para una especialización en categorías superiores.

OTORGAMIENTO DEL TITULO:
El participante tendrá que asistir al cien por ciento del dictado del mismo y aprobar el examen final escrito.

MATERIAL QUE SE ENTREGA:
Programa del curso
Material teórico
Cd  de videos con ejercicios.
Diploma de asistencia.

FECHA DE REALIZACION: 3 y 4 de julio
LUGAR DE REALIZACION: CENARD Centro Nacional de Alto Rendimiento Deportivo, Buenos Aires
ARANCEL: 560 pesos.

Certificación APA: $ 90
Inscripción: on line aquí

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