El artículo de Miguel Sciorilli: “Hacer cesta en pádel”
Es muy común escuchar a jugadores amateurs e incluso profesionales: tal día tengo preparación física y tales otros “hago cesta”. Por qué lo llaman así? O qué significa hacer cesta? Yo no he escuchado, por ejemplo a algún tenista decir hoy hago cesta, sino, entreno; o un futbolista, hoy voy a hacer rondos, sino que van a entrenar y puede que toque hacer rondos, o carreras, o tiros, etc.
De dónde viene esto de hacer cesta? Por lo que yo conozco, por ejemplo en la ciudad de Mar del Plata, de dónde han salido grandes jugadores profesionales (Cristian Gutiérrez, Juan Martín Díaz, Leo Padovani, etc), al principio solían buscar algún monitor e incluso jugador, para que les tirara alguna cesta. Ellos mismos comentaban que tenían que practicar: tírame para unas bandejas, ahora más corta o más larga, etc, etc, etc.
Esto con el tiempo fue cambiando, comenzaron a aparecer monitores y entrenadores especializados y ya el entreno se realizada de distintas formas.
En realidad qué significa hacer cestas? La cesta es uno de los recursos que se tienen en un entrenamiento para poder repetir golpes, o determinadas jugadas, movimientos, automatizar tiros, etc. Pero, tiene que quedar claro que es uno de los tantos recursos para entrenar. Es decir, dónde está la clave?
En el ejercicio (drill) a realizar en esa sesión o clase, y este, el jugador dependiendo del objetivo, lo puede realizar solo, peloteando con uno o más compañeros, con el Pro y también con cesta. Se pueden realizar ejercicios combinados entre cesta y bola viva, con juego de puntos, partidos condicionados, etc. El jugador mismo puede iniciar el peloteo, o los compañeros o el pro.
Resumiendo? Lo que el jugador hace cuando va a tomar clases o entrenar es eso mismo: tomar clases o entrenar, y ya lo que toque ese día lo tendrá planificado el monitor-entrenador, entre lo que se puede incluir la cesta.
Hasta la próxima y Feliz 2008 para todos. Miguel Sciorilli.
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