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Malas influencias sobre la empuñadura.

Cualquier práctica deportiva anterior va a producir influencias sobre la actuación del jugador de pádel, unas positivas y otras no tanto. Si hablamos de deportes de raqueta está claro que ayudan grandemente pero también pueden provocar vicios si el jugador no se reconvierte.

Hay ejemplos negativos por venir de otros deportes que se detectan claramente. Los jugadores que provienen del squash o del badminton utilizan unos golpes de muñeca rápidos y cortos casi sin usar la mecánica de apertura del hombro. Esto origina errores primero y si se mantiene la técnica, molestias y lesiones.

La otra consecuencia negativa es el uso de cambios de empuñadura de tenistas. La más evidente es en el golpe de derecha y aquí quiero llegar. En la foto vemos la empuñadura más exageradamente girada que he visto jugando al pádel.

Empuñadura de tenis incorrecta para padel

Con esta empuñadura solo podemos ejecutar golpes liftados o casi planos y sabemos que generalmente son de fácil defensa. Además se regalan puntos porque por mucha compensación de giro de muñeca, cadera, hombro… hay golpes que si la cara de la pala va mirando al suelo, la bola se quedará en la red. Este es claro en las voleas de derecha bajas. Podemos observar en la foto las compensaciones tan complicadas que tiene que realizar para poder pasar la red con su volea.

Volea de derecha con empuñadura incorrecta

Influye incluso en los remates que aunque el recorrido que hace la pala es el mismo que hacemos todos, la bola siempre irá hacia la derecha, desviado y resultará improbable que un remate desde el campo del drive pueda llegar cruzado al lateral a nuestra izquierda.

La jugadora por fin está convencida de que necesita cambiar su empuñadura y esto es muy difícil y duro para ella porque tendrá que “pagar un canon de fallos elevado” por empezar casi de cero. Esto va a tener una consecuencia positiva inmediata y es que va a empezar a remitir las molestias que le crea en la muñeca sus giros para compensar su error. Además podrá usar golpes frecuentes y necesarios en el pádel como la bandeja que con su empuñadura es inverosímil, voleas cortadas, dejadas, olvidarse de los golpes liftados…

24 Jul 07 | General, Tecnica Y Tactica

2 Responses to “Malas influencias sobre la empuñadura.”

Gabriel | Noviembre 24th, 2007 at 3:05

si, esta bueno es comentario
y ahora que lo pienso una vez jugue contra un jugador de squash
y los golpes eran rapidos y despues de un rato largo le molestaba el brazo
me parece que debe ser dificil adaptarse a otro deporte parecido
dejo saludos
muy buena su pagina ^^
dejo mi flog:www.fotolog.com/xxxsilverfuckxxx
no se por ke lo dejo
repito MUY BUENA LA PAGINA!!!
VIVA EL PADEL!!!
saludos
bye
valpa | Noviembre 24th, 2007 at 16:29

Gracias Gabriel por tu comentario, sobre el squash, hay jugadores que provienen de este deporte y tiene alguna influencia positiva, por ejemplo cuando están mal colocados y se les queda la bola entre su cuerpo y la pared, son capaces, generalmente, de sacar la bola con un golpe de muñeca, pero como abusan de esto al final les resulta perjudicial. De hecho si no abandonan este golpe de muñeca, llevan muchas papeletas para epicondilitis, es decir, “codo de padelistas” (permitirme esta licencia).

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